top of page
Tento web byl vytvořen v editoru webových stránek od . Vytvořte si svůj vlastní ještě dnes.Začít
.com

Baru Havlová
healthy lifestyle
Happy, healthy and fit with B.
Vařím, tvořím, učím a inspiruji. Pojď, změníme společně i Tvůj život.
Výživový, fitness a lifestyle kouč.
Blog
Vyhledat


Baru Havlová
22. 9. 2019Minut čtení: 1
Dýňové lívanečky s kokosem a fíky
Podzim už pomalu klepe na dveře a s ním přichází dýňová sezóna. Dýně je po cuketě další nesmírně multifunkční ingredience! Můžete z ní...
143 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
18. 9. 2019Minut čtení: 2
Špenátové palačinky - zn. nepopsatelně dobré!
Krásný den moji milí! Dnes jsem měla vážně moc fajn den, a proto jsem se rozhodla, že si "za odměnu" udělám k večeři jídlo, na které už...
2 017 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
16. 9. 2019Minut čtení: 1
Mandlové kuličky ve skořici
Máme tu nějaké milovníky oříškových másel? Snad v tom nejsem sama! Takhle při neděli jsem chytla tvořivou a říkala jsem si, že bych...
188 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
13. 9. 2019Minut čtení: 1
Cuketovo-čokoládový chlebíček
Cuketa mě ve sladké kuchyni vážně baví! Její zakomponování do těsta udělá dezert tak neskutečně vláčným a přitom vůbec není chuťově...
449 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
6. 9. 2019Minut čtení: 1
Banánovo-čokoládové srdce
Dezert, který jsem pekla tentokrát, byl z lásky a pro lásku, takže musel být v srdíčkov formě. Je to taková mini verze, takže nečekejte...
292 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
4. 9. 2019Minut čtení: 2
Plněné cuketové placky
Bože můj! Tak tohle je hodně povedený experiment! Chtěla jsem si k večeři udělat něco lehkého - v lednici byla cuketa, sýr, vajíčka.....
507 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
25. 8. 2019Minut čtení: 1
Nadýchaná placka z ovesných vloček
Dámy a pánové.. tohle je top výmysl roku! Možná to tvrdím u každého receptu, ale tohle se fakt povedlo. Nemám ráda sladké, ale tuhle mě...
1 091 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
20. 8. 2019Minut čtení: 1
Cuketovo - mrkvové placičky
Tak tohle byla velká paráda! Měla jsem dnes na svačinu chuť na něco.. něco prostě zvláštního. Tak jsem zkusila takovou malou...
906 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
18. 8. 2019Minut čtení: 1
Krém z kokosového mléka
Co si takhle při neděli dát jeden jednoduchý recept, který vás ale mile překvapí svou chutí? Dezert je nepečený, takže je prakticky bez...
382 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
15. 8. 2019Minut čtení: 2
Květákový mozeček
Jelikož tu měli květák v akci, přemýšlela jsem nad tím, jak ho zpracovat. Mozeček byl jasnou volbou! Ale ještě při přípavě tohoto jídla...
477 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
13. 8. 2019Minut čtení: 1
Ovesná placka zapečená s jahodami
Krásný den moji milí! Dnes pro Vás mám připravený jeden lehoučký sladký dezert - sladkou tečku po obědě, nebo třeba zdravou svačinku pro...
300 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
9. 8. 2019Minut čtení: 1
Nejjednodušší slané palačinky
Krásný den moji milí! Tak po delší době jsem tu s nějakým receptem. Dnes vám ukážu mojí vůbec nejoblíbenější svačinu, nebo nenáročnou...
2 165 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
29. 7. 2019Minut čtení: 1
Cuketovo-jablečný perník
A u cuketu ještě zůstaneme! Tentokrát si ji dáme na sladko v podobě dokonale vláčného perníku, po kterém se budete jen olizovat....
1 156 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
25. 7. 2019Minut čtení: 1
Cheesecake muffiny
Uf, dnes je ale pořádné horko. Přesto jsem tu s dalším receptem - jelikož má můj přítel dnes svátek, chtěla jsem upéct něco lehkého a...
1 170 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
23. 7. 2019Minut čtení: 1
Mléčná rýže s opečeným banánem
Nudí vás ovesná kaše? Nemáte představivost, čím si zpestřit svačiny? Jo, tak pro vás mám tip přesně na míru! Mléčná rýže, postrach...
1 042 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
21. 7. 2019Minut čtení: 1
Koláč s meruňkami a drobenkou
Dnes pro vás mám recept, který ocení všichni, kdo mají rádi tradiční dezerty. Koláč s drobenkou a meruňkami je klasika, kterou jistě...
464 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
20. 7. 2019Minut čtení: 1
Lehké cuketové placky
Sezóna cuket je v plném proudu. Pokud už vám leze zapečená cuketa 100x jinak krkem, zkuste tyhle jednoduché placičky! Lehká večeře nebo...
199 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
18. 7. 2019Minut čtení: 1
Caramel cheesecake s pekanovými oříšky
Tak tohle byl jeden z nejpovedenějších koláčů, které jsem kdy upekla. Cheesecake je klasika a ne nadarmo jeden z nejoblíbenějších dezertů...
531 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
16. 7. 2019Minut čtení: 1
Placky z květáku a šmakouna
Krásný den moji milí! Dnes mám další inspiraci na bezmasou večeři - aneb jak jsem zase o něco vytunila oblíbené jídlo mé polovičky....
160 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
14. 7. 2019Minut čtení: 1
Fit kakaová roláda bez mouky
Roláda pro mě byla vždycky výzva - a ještě k tomu bez mouky. Do poslední chvíle jsem nevěřila, že to bude držet pohromadě, ale nakonec to...
1 778 zobrazení
0 komentářů
bottom of page