top of page
Tento web byl vytvořen v editoru webových stránek od . Vytvořte si svůj vlastní ještě dnes.Začít
.com

Baru Havlová
healthy lifestyle
Happy, healthy and fit with B.
Vařím, tvořím, učím a inspiruji. Pojď, změníme společně i Tvůj život.
Výživový, fitness a lifestyle kouč.
Blog
Vyhledat


Baru Havlová
14. 2. 2022Minut čtení: 2
Jednoduché pad thai
Mou lásku k asijské kuchyni se už ani nepokouším skrývat. Asijská kuchyně hrdě kraluje mému jídelníčku už několik let a faktem je, že mám...
203 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
6. 9. 2021Minut čtení: 2
Krevetové kari
Moje láska k asijské kuchyni a mořským plodům je všeobecně známá. A ve chvíli, kdy se tyhle dvě věci v kuchyni spojí, nikdy z toho nemůže...
201 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
4. 8. 2021Minut čtení: 2
Řecké špízy s tzatziki
Kromě cuket se nám letos urodilo také dost okurek a vzpomněla jsem si, jak dlouho jsem neměla tzatziki. Dumala jsem nad tím, k čemu by se...
362 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
31. 5. 2021Minut čtení: 2
Zapečené těstoviny se špenátem a ricottou
V jednoduchosti je krása. Heslo, kterým se moje stravování řídí už hezky dlouho. Zbožňuju jednoduchá, nenáročná jídla ze základních...
417 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
17. 5. 2021Minut čtení: 2
Masové kuličky
Minulý týden se mi povedlo sehnat libové mleté hovězí maso a tak jsem přemýšlela, co z něj udělat dobrého. Nakonec to vyhrály tyhle...
314 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
3. 5. 2021Minut čtení: 2
Jednoduchá kuřecí čína
Myslím, že svou obsesi k asijské kuchyni už nemusím nijak zvlášť představovat. Zbožňuju, jak jsou ta jejich jídla úžasně barevná, plná...
924 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
26. 4. 2021Minut čtení: 1
Cizrnové kari
Včera jsem od rána měla chuť na nějaké kari - původně jsem přemýšlela, že udělám svoje oblíbené s krůtím masem podle tohoto receptu, ale...
2 121 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
19. 4. 2021Minut čtení: 2
Placky z černé čočky
Luštěniny jsou v našich jídelníčcích často opomíjené. To je ale velká škoda! Lušteniny jsou totiž skvělým zdrojem rostlinných bílkovin,...
247 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
15. 2. 2021Minut čtení: 2
Oběd z jednoho pekáče
Pečené brambory, losos, zelenina a jednoduchý dip.. Tohle jídlo je poslední dobou jedním z mých vůbec nejoblíbenějších! K jeho přípravě...
212 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
1. 2. 2021Minut čtení: 1
Thajské kari
Thajsko patří mezi nejkrásnější destinace, které jsem kdy navštívila. Kromě nádherné krajiny, teplého moře, milých lidí a úžasné...
314 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
6. 1. 2021Minut čtení: 2
Zimní salát s lososem a granátovým jablkem
V létě u mě zabodoval salát s grilovaným lososem, který se stal top jídlem roku a dokonce si vysloužit i čestné místo na titulce mé...
223 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
17. 11. 2020Minut čtení: 1
Domácí špaldová pizza
Můj přítel miluje pizzu - objednává si ji minimálně dvakrát týdně, a tak mě napadlo, že bych mohla zkusit vytvořit recept na zdravou a...
687 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
2. 11. 2020Minut čtení: 1
Teplý čočkový salát s lososem
Luštěniny jsou trochu nedoceněnou součástí našich jídelníčků. To je ale obrovská škoda, protože jsou úžasným zdrojem rostlinných bílkovin...
371 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
26. 10. 2020Minut čtení: 1
Krůtí po asijsku s cizrnou
Asijská kuchyně patří mezi moje nejoblíbenější. Zbožňuju bohaté a výrazné chutě, které jsou její tradiční součástí. A tak tu pro vás mám...
609 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
30. 9. 2020Minut čtení: 1
Tortilla dvakrát jinak
Dnes máme na řadě slaný recept, tak si dáme jednu rychlovku, kterou si můžete připravit i třeba na oběd do krabičky - tortillu! A dáme si...
567 zobrazení
0 komentářů
bottom of page