top of page
Tento web byl vytvořen v editoru webových stránek od . Vytvořte si svůj vlastní ještě dnes.Začít
.com

Baru Havlová
healthy lifestyle
Happy, healthy and fit with B.
Vařím, tvořím, učím a inspiruji. Pojď, změníme společně i Tvůj život.
Výživový, fitness a lifestyle kouč.
Blog
Vyhledat

Baru Havlová
9. 2. 2020Minut čtení: 1
Noky s dýňovou omáčkou
Doma mi ještě zbylo pár dýní, které pomalu, ale jistě volají po spotřebě. Kromě milované polévky na tisíc způsobů jsem zkoušela i noky a...
559 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
24. 1. 2020Minut čtení: 1
Čoko-ostružinový dortík
Další rychlá improvizace, když víte, že budete mít návštěvu, ale nemáte moc čas vyvařovat, tahle dobrota je přesně jako dělaná pro vás. A...
681 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
8. 12. 2019Minut čtení: 1
Skořicovo-jablečné vánoční sušenky
Ikdyž jsem letos neměla v plánu péct nic nového, nakonec jsem se rozhodla, že přeci jen nějaký ten nový druh vyzkouším. Trochu jsem...
219 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
5. 12. 2019Minut čtení: 1
Kokosová placka s čokoládou
Ještě než se vrhneme na další cukroví, mám tu jeden recept, který ocení milovníci kokosu! Aneb další improvizace, která prostě stála za...
478 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
23. 11. 2019Minut čtení: 2
Špaldové perníčky
Vánoce se nezadržitelně blíží. Já je sice letos slavit nebudu, ale přesto pro vás mám několik receptů, které se budou hodit všem, kteří...
363 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
10. 11. 2019Minut čtení: 2
Masová roláda s batátovým pyré
Tohle slané jídlo je u nás doma vážně oblíbené. Na oko totiž krásně vypadá, skvěle chutná, a ikdyž se může zdát složité, je klasickým...
638 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
1. 11. 2019Minut čtení: 2
Oříškové košíčky s jogurtem
Tohle byl zase takový improvizační recept! Vím, že vás občas musím potěšit nějakou sladkostí, ale já na sladké moc nejsem a nikoho, kdo...
276 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
25. 10. 2019Minut čtení: 1
Banana bread s arašídy a rozinkami
Banana bread [banánový chlebíček] je velmi oblíbeným dezertem. Vsadím se, že každý, kdo otevřel recept, ho už někdy vyzkoušel. Já pro Vás...
295 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
17. 10. 2019Minut čtení: 1
Pečená ovesná kaše
Tehle recept vznikl vlastně úplnou náhodou. Víte, že já sladké prostě nesnídám, ale kdo říká, že ovesnou kaši musíme jen snídat? Tahle...
684 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
14. 10. 2019Minut čtení: 1
Slaný dýňový koláč
Zastávám názor, že slaných receptů není nikdy dost! A hlavně mě baví mnohem víc, než ty sladké. A protože dýňových dezertů, polévek,...
396 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
29. 9. 2019Minut čtení: 1
Borůvkovo-kokosové muffiny
Tenhle recept je další úplně skvělou ukázkou toho, že i něco takhle jednoduchého, může chutnat skvěle! Byla to jedna z mých improvizací,...
308 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
22. 9. 2019Minut čtení: 1
Dýňové lívanečky s kokosem a fíky
Podzim už pomalu klepe na dveře a s ním přichází dýňová sezóna. Dýně je po cuketě další nesmírně multifunkční ingredience! Můžete z ní...
143 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
18. 9. 2019Minut čtení: 2
Špenátové palačinky - zn. nepopsatelně dobré!
Krásný den moji milí! Dnes jsem měla vážně moc fajn den, a proto jsem se rozhodla, že si "za odměnu" udělám k večeři jídlo, na které už...
2 017 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
13. 9. 2019Minut čtení: 1
Cuketovo-čokoládový chlebíček
Cuketa mě ve sladké kuchyni vážně baví! Její zakomponování do těsta udělá dezert tak neskutečně vláčným a přitom vůbec není chuťově...
449 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
6. 9. 2019Minut čtení: 1
Banánovo-čokoládové srdce
Dezert, který jsem pekla tentokrát, byl z lásky a pro lásku, takže musel být v srdíčkov formě. Je to taková mini verze, takže nečekejte...
292 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
4. 9. 2019Minut čtení: 2
Plněné cuketové placky
Bože můj! Tak tohle je hodně povedený experiment! Chtěla jsem si k večeři udělat něco lehkého - v lednici byla cuketa, sýr, vajíčka.....
507 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
30. 8. 2019Minut čtení: 2
Dokonalé jablečné lívanečky
Krásný pátek moji milí! Původně měl být recept na webu již včera, ale vůbec jsem to nestihla zprocesovat, tak jsem to nechala až na...
662 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
25. 8. 2019Minut čtení: 1
Nadýchaná placka z ovesných vloček
Dámy a pánové.. tohle je top výmysl roku! Možná to tvrdím u každého receptu, ale tohle se fakt povedlo. Nemám ráda sladké, ale tuhle mě...
1 091 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
18. 8. 2019Minut čtení: 1
Krém z kokosového mléka
Co si takhle při neděli dát jeden jednoduchý recept, který vás ale mile překvapí svou chutí? Dezert je nepečený, takže je prakticky bez...
382 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
13. 8. 2019Minut čtení: 1
Ovesná placka zapečená s jahodami
Krásný den moji milí! Dnes pro Vás mám připravený jeden lehoučký sladký dezert - sladkou tečku po obědě, nebo třeba zdravou svačinku pro...
300 zobrazení
0 komentářů
bottom of page