top of page
Tento web byl vytvořen v editoru webových stránek od . Vytvořte si svůj vlastní ještě dnes.Začít
.com

Baru Havlová
healthy lifestyle
Happy, healthy and fit with B.
Vařím, tvořím, učím a inspiruji. Pojď, změníme společně i Tvůj život.
Výživový, fitness a lifestyle kouč.
Blog
Vyhledat


Baru Havlová
14. 11. 2019Minut čtení: 2
Fluffy ovesná kaše s proteinem a banánem
Ke snídani nikdy sladké nemůžu, snídaně jsou prostě vajíčkové a neutrální ovesná kaše jen je skořicí, ale musím přiznat, že co jsem v...
736 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
10. 11. 2019Minut čtení: 2
Masová roláda s batátovým pyré
Tohle slané jídlo je u nás doma vážně oblíbené. Na oko totiž krásně vypadá, skvěle chutná, a ikdyž se může zdát složité, je klasickým...
638 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
3. 11. 2019Minut čtení: 1
Dýňové gnocchi zn. bez lepku!
Mám tu další recept z mé oblíbené dýně na slano, dokonce ve spojení s mou nově oblíbenou mandlovou moukou. Taková trochu improvizace, kdy...
377 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
1. 11. 2019Minut čtení: 2
Oříškové košíčky s jogurtem
Tohle byl zase takový improvizační recept! Vím, že vás občas musím potěšit nějakou sladkostí, ale já na sladké moc nejsem a nikoho, kdo...
276 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
27. 10. 2019Minut čtení: 1
Mandlovo-ovesné housky
Tady v Norsku v téměř každém obchodě mají koutek pro bezlepkáře a nějaké zajímavé mouky (a zaplaťpánbůh, už i hodně u nás). Mně padla do...
405 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
25. 10. 2019Minut čtení: 1
Banana bread s arašídy a rozinkami
Banana bread [banánový chlebíček] je velmi oblíbeným dezertem. Vsadím se, že každý, kdo otevřel recept, ho už někdy vyzkoušel. Já pro Vás...
295 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
21. 10. 2019Minut čtení: 1
Ovesná kaše na slano s dýní
Milujete ovesnou kaši? A zkusili jste ji někdy na slano? Ne? TAK TOHLE JE TEN PRAVÝ RECEPT! Aneb ukázka toho, že nemusíte pořád vymýšlet...
302 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
17. 10. 2019Minut čtení: 1
Pečená ovesná kaše
Tehle recept vznikl vlastně úplnou náhodou. Víte, že já sladké prostě nesnídám, ale kdo říká, že ovesnou kaši musíme jen snídat? Tahle...
684 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
14. 10. 2019Minut čtení: 1
Slaný dýňový koláč
Zastávám názor, že slaných receptů není nikdy dost! A hlavně mě baví mnohem víc, než ty sladké. A protože dýňových dezertů, polévek,...
396 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
10. 10. 2019Minut čtení: 1
Ricottové lívance s borůvkami
Lívance.. kdo by je neměl rád? Receptů na tuhle dobrotu je fakt nespočet. Já jsem vyzkoušela tuhle parádně nadýchanou variantu s ricottou...
368 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
7. 10. 2019Minut čtení: 1
Dýňová polévka
Když se řekne podzim v kuchyni, já si ihned vybavím svou nejoblíbenější dýňovou polévku. Neustále testuji nějaké nové variace a ještě...
330 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
3. 10. 2019Minut čtení: 1
Bounty dort
Ach jo, ten čas tak letí. 5 let. Ano, už je to 5 let od založení stránky na facebooku - tehdy jsem vůbec netušila, kolik se vás tam za tu...
691 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
29. 9. 2019Minut čtení: 1
Borůvkovo-kokosové muffiny
Tenhle recept je další úplně skvělou ukázkou toho, že i něco takhle jednoduchého, může chutnat skvěle! Byla to jedna z mých improvizací,...
308 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
18. 9. 2019Minut čtení: 2
Špenátové palačinky - zn. nepopsatelně dobré!
Krásný den moji milí! Dnes jsem měla vážně moc fajn den, a proto jsem se rozhodla, že si "za odměnu" udělám k večeři jídlo, na které už...
2 017 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
16. 9. 2019Minut čtení: 1
Mandlové kuličky ve skořici
Máme tu nějaké milovníky oříškových másel? Snad v tom nejsem sama! Takhle při neděli jsem chytla tvořivou a říkala jsem si, že bych...
188 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
13. 9. 2019Minut čtení: 1
Cuketovo-čokoládový chlebíček
Cuketa mě ve sladké kuchyni vážně baví! Její zakomponování do těsta udělá dezert tak neskutečně vláčným a přitom vůbec není chuťově...
449 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
6. 9. 2019Minut čtení: 1
Banánovo-čokoládové srdce
Dezert, který jsem pekla tentokrát, byl z lásky a pro lásku, takže musel být v srdíčkov formě. Je to taková mini verze, takže nečekejte...
292 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
4. 9. 2019Minut čtení: 2
Plněné cuketové placky
Bože můj! Tak tohle je hodně povedený experiment! Chtěla jsem si k večeři udělat něco lehkého - v lednici byla cuketa, sýr, vajíčka.....
507 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
30. 8. 2019Minut čtení: 2
Dokonalé jablečné lívanečky
Krásný pátek moji milí! Původně měl být recept na webu již včera, ale vůbec jsem to nestihla zprocesovat, tak jsem to nechala až na...
662 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
25. 8. 2019Minut čtení: 1
Nadýchaná placka z ovesných vloček
Dámy a pánové.. tohle je top výmysl roku! Možná to tvrdím u každého receptu, ale tohle se fakt povedlo. Nemám ráda sladké, ale tuhle mě...
1 091 zobrazení
0 komentářů
bottom of page