top of page
Tento web byl vytvořen v editoru webových stránek od . Vytvořte si svůj vlastní ještě dnes.Začít
.com

Baru Havlová
healthy lifestyle
Happy, healthy and fit with B.
Vařím, tvořím, učím a inspiruji. Pojď, změníme společně i Tvůj život.
Výživový, fitness a lifestyle kouč.
Blog
Vyhledat


Kokosovo-ostružinový koláč
Na létě mě nejvíc baví, jak týden co týden dozrává nějaké nové ovoce nebo zelenina. Borůvky, broskve, cukety, rajčata.. ostružiny. A...

Baru Havlová
24. 8. 2021Minut čtení: 1
437 zobrazení
0 komentářů


Cuketová bábovka
Cuketová sezóna je stále v plném proudu a mě rok co rok nepřestává bavit, co všechno se z cukety dá v kuchyni vykouzlit. 🥒🤩 Dá se...

Baru Havlová
17. 8. 2021Minut čtení: 2
783 zobrazení
0 komentářů


Cuketové placičky
Další recept z cuketového seriálu je tady! 🥒🤩 Tentokrát to vezmeme trochu klasičtěji - připravila jsem si pro vás totiž recept na...

Baru Havlová
11. 8. 2021Minut čtení: 2
754 zobrazení
0 komentářů


Panna cotta s borůvkami
Panna cotta patří mezi nejoblíbenější dezerty vůbec. A není divu, tahle svěží dobrota je prostě božská! Jenže ruku na srdce, tradiční...

Baru Havlová
8. 8. 2021Minut čtení: 2
863 zobrazení
0 komentářů


Řecké špízy s tzatziki
Kromě cuket se nám letos urodilo také dost okurek a vzpomněla jsem si, jak dlouho jsem neměla tzatziki. Dumala jsem nad tím, k čemu by se...

Baru Havlová
4. 8. 2021Minut čtení: 2
362 zobrazení
0 komentářů


Ovesné tarteletky
Chtěla jsem na neděli připravit nějaký jednoduchý dezert s borůvkami, kterých mám plnou lednici, ale zároveň jsem nechtěla dělat nic...

Baru Havlová
1. 8. 2021Minut čtení: 2
231 zobrazení
0 komentářů


Slaný cuketový koláč
Sezóna cuket je v plném proudu. Už jsem dělala svoje nejoblíbenější cuketový placky (recept najdete v knížce) a říkala jsem si, že je na...

Baru Havlová
28. 7. 2021Minut čtení: 1
1 821 zobrazení
0 komentářů


Dvoubarevný koláč s rybízem
Když jsem ve středu přemýšlela, co bych mohla upéct sladkého, padnul mi do oka po zpracování volající rybíz, který mi dovezla mamka z...

Baru Havlová
22. 7. 2021Minut čtení: 2
461 zobrazení
0 komentářů


Lososové placičky se salátem
Ryby jsou v Čechách trochu nedoceněnou složkou jídelníčku, což je ohromná škoda. Částečně za to může samozřejmě to, že nemáme moře a...

Baru Havlová
19. 7. 2021Minut čtení: 2
262 zobrazení
0 komentářů


Makovo-tvarohové knedlíčky
Neznám nikoho, kdo by, minimálně v dětství, nemiloval ovocné knedlíky. Dají se připravit ve spoustě a spoustě variant - kynuté,...

Baru Havlová
17. 7. 2021Minut čtení: 2
450 zobrazení
0 komentářů


Pomazánka z pečené mrkve
Vyhrabala jsem si u našich na zahrádce mladou mrkev a plánovala jsem, že si udělám svou oblíbenou pečenou podle receptu z knížky. Už...

Baru Havlová
15. 7. 2021Minut čtení: 2
457 zobrazení
0 komentářů


Jahodový chia džem
Sezóna jahod už se pomalu chýlí ke konci, ale pokud máte ještě velkou zásobu, nebo vám přetéká mrazák, mám pro vás super tip, jak jahůdky...

Baru Havlová
11. 7. 2021Minut čtení: 2
545 zobrazení
0 komentářů


Čočkový salát se sýrem halloumi
Nejrůznější saláty tvoří přes léto 95% mého jídelníčku, takže moc ráda improvizuji, hledám nové, neotřelé kombinace, zvláštní chutě a...

Baru Havlová
8. 7. 2021Minut čtení: 2
230 zobrazení
0 komentářů


Třešňový koláč
Léto je, co se týče dostupnosti lokální surovin, prostě top! Sezónu jahod střídá sezóna třešní, meruněk, cuket a tak dále. Přítel v týdnu...

Baru Havlová
3. 7. 2021Minut čtení: 1
392 zobrazení
0 komentářů


Makové donuty
Mák mě v kuchyni vždycky moc bavil, a tak není divu, že maková mouka patří mezi moje největší favority mezi moukami snad od prvního...

Baru Havlová
30. 6. 2021Minut čtení: 2
212 zobrazení
0 komentářů


Květákovo-sýrové muffiny
Tuhle jsme s mamkou koupily na trhu květák a já jsem přemýšlela, co jiného, než placičky nebo mozeček, které dělám pokaždé, bych z něj...

Baru Havlová
26. 6. 2021Minut čtení: 2
561 zobrazení
0 komentářů


Kokosový koláč s jahodami
Tak konečně! Po dlouhých týdnech učení se na státnice a krátké dovolené jsem zpět s hlavou plnou nápadů na skvělé dobroty, tak do toho...

Baru Havlová
21. 6. 2021Minut čtení: 2
480 zobrazení
0 komentářů


Zeleninová placka
Večeře z vajíček mě dlouhodobě moc baví a ráda zkouším nějaké nové variace. Tuhle mě napadlo, že bych mohla zkusit něco jako...

Baru Havlová
11. 6. 2021Minut čtení: 1
527 zobrazení
0 komentářů


Mrkvová roláda
To jsem takhle ze středy na čtvrtek vůbec nemohla spát a tak jsem přemýšlela, co bych mohla upéct na víkend. A hele! Co takhle mrkvovou...

Baru Havlová
4. 6. 2021Minut čtení: 2
963 zobrazení
0 komentářů


Zapečené těstoviny se špenátem a ricottou
V jednoduchosti je krása. Heslo, kterým se moje stravování řídí už hezky dlouho. Zbožňuju jednoduchá, nenáročná jídla ze základních...

Baru Havlová
31. 5. 2021Minut čtení: 2
417 zobrazení
0 komentářů
bottom of page