top of page
Tento web byl vytvořen v editoru webových stránek od . Vytvořte si svůj vlastní ještě dnes.Začít
.com

Baru Havlová
healthy lifestyle
Happy, healthy and fit with B.
Vařím, tvořím, učím a inspiruji. Pojď, změníme společně i Tvůj život.
Výživový, fitness a lifestyle kouč.
Blog
Vyhledat


Baru Havlová
30. 12. 2020Minut čtení: 2
Silvestrovské pohoštění
Sice bude letos oslava Nového roku skromnější a tišší, ale i tak si ten poslední den roku prostě můžeme udělat hezčí. K silvestrovskému...
394 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
17. 12. 2020Minut čtení: 1
Serinakaker - norské vánoční máslové sušenky
Pokud sledujete sociální sítě, jistě vám neuniklo, že jsem loni strávila půl roku v Norském Oslu a Norsko jsem si velmi zamilovala....
510 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
9. 12. 2020Minut čtení: 1
Perníkové muffiny
Tak tohle.. tohle byla neskutečně voňavá improvizace! Chtěla jsem zkusit nějaký recept s perníkem, protože miluju jeho vůni. Přemýšlela...
423 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
17. 11. 2020Minut čtení: 1
Domácí špaldová pizza
Můj přítel miluje pizzu - objednává si ji minimálně dvakrát týdně, a tak mě napadlo, že bych mohla zkusit vytvořit recept na zdravou a...
687 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
12. 11. 2020Minut čtení: 1
Dýňový mugcake
Jo, dýně v kuchyni mě fakt baví a myslím, že to ani nemusím nijak zvlášť komentovat. Polévka, pečená, bábovka, muffiny... dýně je prostě...
246 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
5. 11. 2020Minut čtení: 1
Jablečno-skořicové donuty
Kombinace jablko a skořice.. to je prostě slast! Tyhle muffiny vznikly jako improvizace, ostatně jako většina mých receptů. Chtěla jsem...
537 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
2. 11. 2020Minut čtení: 1
Teplý čočkový salát s lososem
Luštěniny jsou trochu nedoceněnou součástí našich jídelníčků. To je ale obrovská škoda, protože jsou úžasným zdrojem rostlinných bílkovin...
371 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
26. 10. 2020Minut čtení: 1
Krůtí po asijsku s cizrnou
Asijská kuchyně patří mezi moje nejoblíbenější. Zbožňuju bohaté a výrazné chutě, které jsou její tradiční součástí. A tak tu pro vás mám...
609 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
14. 10. 2020Minut čtení: 1
Slané muffiny s dýní a kukuřicí
Dýňová sezóna je v plném proudu a my si dneska dáme jeden slaný recept, který si zamilujete! Tyhle dýňové muffiny jsou totiž naprostá...
383 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
4. 10. 2020Minut čtení: 1
Cheesecake s malinami a pistáciemi
Netradičně v neděli, k netradiční příležitosti, netradiční kombinace! Tenhle cheesecake je velká rychlovka, absolutní improvizace, ale...
450 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
30. 9. 2020Minut čtení: 1
Tortilla dvakrát jinak
Dnes máme na řadě slaný recept, tak si dáme jednu rychlovku, kterou si můžete připravit i třeba na oběd do krabičky - tortillu! A dáme si...
567 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
23. 9. 2020Minut čtení: 1
Jablečný koláč s oříškovou krustou
Tak, v pondělí oficiálně začal podzim, tak si šoupenem další podzimní recept, ne? Tentokrát jsem sáhla do zásoby domácích jablíček a...
924 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
9. 9. 2020Minut čtení: 1
Hruškový perník
Protože podzim už klepe na dveře, je na čase začít sem valit podzimní recepty ze sezónního ovoce. Mně v pondělí doma mile překvapily...
820 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
2. 9. 2020Minut čtení: 2
Svačina do skleničky
Protože nám včera začal školní rok, je na čase trochu vyladit svačinové inspirace - a to samozřejmě nejen pro děti! Já jsem si na všechny...
2 200 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
19. 8. 2020Minut čtení: 1
Broskvové muffiny
Protože teď pro změnu máme zásobu úžasných domácích broskví, přemýšlela jsem, v jakém dezertu by mohly chutnat skvěle - jasně, v...
379 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
12. 8. 2020Minut čtení: 1
Ředkvičková pomazánka
Dnes se mi povedlo v obchodě ulovit krásné velké ředkvičky, a tak jsem si řekla, že bych je mohla zkusit zakomponovat do něčeho jiného,...
491 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
5. 8. 2020Minut čtení: 2
Borůvkový koláč
Tvaroh, borůvky, kokos.. kdo mě zná tak ví, že tahle kombinace u mě prostě boduje. Co by to bylo za borůvkovou sezónu bez koláče!...
2 089 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
15. 7. 2020Minut čtení: 1
Jáhlové raffaello
Dnes pro vás mám jeden nepečený dezert - oblíbené raffaello Zakomponovala jsem do něj jednu poměrně netradiční surovinu, jáhly. Kuličkám...
262 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
8. 7. 2020Minut čtení: 2
Salátuju, salátuješ, salátujeme!
Se stoupajícími teplotami klesá chuť na teplé jídlo, a tak letnímu jídelníčku obvykle v mnoha případech dominují lehčí jídla, jako...
393 zobrazení
0 komentářů


Baru Havlová
24. 6. 2020Minut čtení: 1
Ostružinová bublanina
Vzít klasický recept a udělat z něj zdravější verzi mě vážně baví! Bublanina je jeden z nejklasičtějších českých dezertů, určitě tu...
725 zobrazení
0 komentářů
bottom of page